Marina de Boer
Yoga & Schrijven
Er zijn weinig thema’s die mij zo bezig houden als het ontrafelen van hoe onze geest werkt en hoe deze onze levensvisie beïnvloedt. In de yoga lessen die ik geef ervaar ik, bij mezelf en bij anderen, hoe helderheid verlichting brengt in je gedachten. De methode die Deirdre gebruikt gaat nog een stapje verder. Begrijpen hoe de helderheid ontstaat en wat het in de weg zit geeft je het gereedschap om iedere ervaring constructief te analyseren. Op het moment dat ze, na het stellen van een aantal rake vragen zegt, “sluit even je ogen en zeg wat je voelt” geef je zelf het antwoord.
Op de plek waar een knoop zich begon te nestelen schijnt nu de zon.
Dank lieve Deirdre!
